Direct naar de inhoud.

(WORDT VERPLAATST NAAR 2023) Impact dag: Sport & Bewegen!

1 oktober organiseert Hart4Onderzoek een impactdag over Sport & Bewegen voor (jong) volwassenen met een genetische / aangeboren hartaandoening. Met o.a. een lezing, verstrekt door sportcardioloog Harald Jorstad waarover hij spreekt wat we tot zover al weten over mensen die met een zeldzame aangeboren hartaandoeningen sporten en bewegen. Vervolgens gaat Marjolein Snaterse (verpleegkundig onderzoek innovaties) in gesprek met patiënt Jetske Kalwij, waarbij vragen (over hoe zij met haar aandoening ‘gewoon’ begonnen is met sport) uit het publiek aan haar gesteld kunnen worden. 

In het middag programma mogen de deelnemers (en diens naasten) zelf aan de slag tijdens een workshop. Uiteindelijk willen we uit alle input een heldere onderzoeksvraag te formuleren om vervolgens samen met zorgverleners beter inzicht te krijgen in hoe deze doelgroep zo veilig mogelijk kan sporten.

Wanneer: 1 oktober 2022 van 11 – 16 uur, Amsterdam UMC – locatie AMC

Programma:

10.30 – 11.00 Inloop en ontvangst met koffie en wat lekkers

11.00 – 12.15 Opening, Lezing Harald Jorstad en College Tour Marjolein Snaterse & Jetske Kalwij

12.15 – 13.00 Lunch

13.00 – 15.00 Workshop

15.00 – 16.00 Plenaire terugkoppeling en borrel

Wil jij deze dag bijwonen? Klik op deze link of open de QR code waarmee je de aanmelding compleet kan maken. Heb je vragen, mail dan naar info@hart4onderzoek.nl

Datum 24 september 2022 Dayenne Zwaagman

OPROEP: doe mee met de enquête van Hart4Onderzoek ‘Sport en welzijn’

In dit specifieke onderzoek gaat het om de impact die een (zeldzame) aangeboren / genetische hartaandoening kan hebben op sporten. Word je beperkt in je sportmogelijkheden door je hartaandoening? Ervaar je dat als een probleem? Of mag je gewoon sporten zonder beperkingen?

Hart4Onderzoek verzamelt graag de ervaringen om er vervolgens concreet mee aan de slag te gaan!

WAT DOET HART4ONDERZOEK?
Hart4Onderzoek zet zich in om het mentale welzijn te vergroten van mensen met een (zeldzame) aangeboren / genetische hartaandoening. Daar waar andere goede doelen zich richten op preventie, opsporing en behandeling heeft Hart4Onderzoek aandacht voor de emotionele impact die een hartaandoening kan hebben. Ze onderzoeken de uitdagingen en behoeften van hartpatiënten. Vervolgens gaan ze met o.a. universiteiten, zorg professionals en sámen met patiënten aan de slag om tot praktische oplossingen te komen.

Klik op de link om naar de enquete te gaan: https://hart4onderzoek.nl/enquete-sport-en-welzijn/

Datum 8 april 2022 Dayenne Zwaagman

Nu live; podcast Hartenlust

Sommige pubers en (jong)volwassenen met een aangeboren hartaandoening ondervinden last van stilte rondom hun intieme en seksuele gezondheid.
‘Vinden mijn vrienden mijn litteken lelijk?’ ‘Is het goed voor mijn hart om seks te hebben?’ Het zijn vragen waar sommige mensen met een aangeboren hartaandoening (AHA) mee rond kunnen lopen. Toch wordt 65% van de vrouwen met een aangeboren hartaandoening niet geïnformeerd over seksuele gezondheid, zwangerschap of anticonceptie.


In de podcast Hartenlust, een initiatief van het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC), worden ervaringen van pubers (en hun ouders) maar ook (jong)volwassenen met seksualiteit en intimiteit openlijk besproken.

In de podcast Hartenlust spreekt journalist Daan Borrel met hen over hun ervaringen met seksualiteit en intimiteit. Ze maakte deze podcast samen met Mina Etemad op initiatief van Philippine Kiès (cardioloog), Arno Roest (kindercardioloog) en Henk Elzevier (uroloog/seksuoloog) van het het LUMC. De podcast is gefinancierd door Stichting Hartekind

Van de buitenkant zie je er meestal weinig van. Pas als mensen, geboren met een AHA, hun kleding uittrekken merk je dat ze er ‘anders’ uitzien. Opgroeien met een hartziekte, wat betekent dat? Mag je sporten, hoe ga je om met een lijf vol met littekens….
Klopt je hart dan ook anders in de romantiek? Durf je je helemaal te verbinden met geliefdes als je niet weet hoe oud je wordt? Vertel je een date over het litteken op je borst voordat je je shirt uittrekt? Wat doet het met je zelfbeeld als je vaak moe bent en niet mee uit kan met vrienden? Of te moe bent om te vrijen? Moet je eigenlijk bang zijn voor seks? En hoe voelt het als je door een hartaandoening je kinderwens moet laten varen? 
Ervaringsdeskundigen vertellen hoe een aangeboren hartafwijking hun ervaringen met intimiteit, seksualiteit en liefde beïnvloedt. Zo horen we het verhaal van Job (29) die leerde om zijn T-shirt niet meer uit te trekken bij een vrouw voordat hij over zijn aandoening en litteken heeft verteld – te vaak kreeg hij een afgewezen gevoel. En van Lynn (22) die op haar 16e al moest besluiten dat een zwangerschap teveel risico voor haar hart meebrengt, en weet dat haar moeder Heleen haar kind wil dragen. Dayenne ziet seks meestal meer als fysieke activiteit, omdat verbinding maken dan te spannend is: is ze het wel waard om van (haar) te (laten) houden?

Onbesproken en dus onbekend

Terwijl veel adolescenten met een AHA belemmerd worden in het aangaan van (romantische) relaties, intimiteit en hun seksuele ontwikkeling, voelen artsen zich vaak niet geroepen of bekwaam om over deze onderwerpen te praten. Meerdere onderzoeken rapporteren dat ongeveer 65% van de jonge vrouwen met een AHA geen informatie over seksuele gezondheid, zwangerschap of anticonceptie krijgt van hun behandelende cardioloog. Bovendien wordt het onderwerp in 40 procent van de gevallen door de patiënt bespreekbaar gemaakt en niet door de cardioloog. Van ouders is niet bekend of ze moeite hebben met het geven van seksuele voorlichting aan kinderen met een AHA. De ervaringen met seksualiteit en intimiteit van pubers en (jong)volwassenen met een AHA blijven daarom onbesproken en dus onbekend. Dat de wenselijkheid om met pubers en (jong)volwassenen hierover te spreken groot is, blijkt bijvoorbeeld uit het feit dat vragen over deze onderwerpen steeds weer terugkomen in besloten Facebook groepen.

Geopereerd worden betekent niet gezond verklaart
Jaarlijks worden er nog steeds ongeveer 1500 baby’s geboren met een AHA. Deze baby’s worden door betere zorg steeds ouder: tegenwoordig bereikt 85 procent van alle kinderen met een AHA de volwassen leeftijd. Het is dus veranderd van een levensbedreigende kinderziekte tot een chronische ziekte. Opgroeien met een geopereerde AHA maakt de soms verwarrende periode van puberteit naar volwassenheid extra spannend. Daarnaast valt de groep van pubers en jongvolwassenen momenteel nog tussen wal en schip: ze zijn geen kinderen meer, maar behoren ook niet tot ‘volwassen’ hartpatiënten. Daarom bestaat er weinig onderzoek naar hun kwaliteit van leven. Hart4Onderzoek legt de focus op dit laatste. Een hartklep fixen is zeer fijn, maar de impact van ziek zijn verdiend evengoed aandacht.

Bron; LUMC

Datum 13 november 2021 Dayenne Zwaagman

Dam tot Dam weekend 2021!

Na een, voor velen, lang en bewogen jaar verplicht thuiswerken maakt de organisator Le Champion aan ons bekend dat het dit jaar September weer mogelijk is om samen de Dam tot Dam te lopen.

Het Hartcentrum Amsterdam UMC heeft tot onze grote vreugde akkoord gegeven om maar liefst VIJF teams te sponsoren dus doet Hart4Onderzoek dit jaar weer mee! Op zaterdag 18 en zondag 19 September staan diverse medewerkers zoals, onderzoekers, artsen, chirurgen, (specialistisch)verpleegkundigen, ok personeel, ondersteunende staf, patient & diens familie weer aan de start in Amsterdam / Zaandam om zich in het zweet te werken voor het goede doel!

De missie van Hart4Onderzoek is het slaan van de brug tussen hartpatiënt en wetenschappelijk onderzoek, omdat wij denken, omdat wij weten dat een investering in onderzoek betere zorg tot stand brengt en levens verlengt en redt.

Wil jij onze deelnemers middels een financiële donatie steunen, check dan onze acties op deze crowdfundpagina

Heb jij de interne berichtgeving gemist maar wil je als Hartcentrum Amsterdam UMC medewerker en/of patient toch meedoen? Meld je dan bij Dayenne Zwaagman via info@hart4onderzoek.nl

Wil jij meedoen, maar ben je geen Amsterdam UMC medewerker/patient of vind je de afstanden te ver of sport je liever in kleine(re)/geen enkele groepen, doe dan mee met de tweede online Follow your Heartbeat zomeractie

Mocht het Dam tot Dam event dit jaar wegens Covid19 toch niet door kunnen gaan, blijft deelname geldig voor volgend jaar!

Sportieve groet,
namens Roos de Jonge, Simone Louisse en Dayenne Zwaagman

Datum 24 juni 2021 Dayenne Zwaagman

Hart4Onderzoek 4 jaar!

Hart4Onderzoek vierde in maart haar vierde verjaardag! En dat vieren wij. Wie jarig is mag stralen. Dat doen wij in of met een costumized item, gemaakt door creatievelingen van Mr. Merch, waarvan een deel van de opbrengst rechtstreeks naar het goede doel gaat. Kopen dus en straal!

https://hart4onderzoek.myspreadshop.nl/

Op Facebook kan je nog tot na Pasen meedoen aan onze #laathart4onderzoekstralen Like, Tag&Win actie!

Datum 19 januari 2023 Dayenne Zwaagman

Bijzonder geslaagde Follow your Heartbeat online actie voor Hart4Onderzoek!

Vanwege de huidige maatregelen, was het afgelopen jaar niet mogelijk een deelname aan het Dam tot Dam event in zijn oorspronkelijke vorm te organiseren. Daarom werd de online actie Follow your Heartbeat opgezet.

Onder het motto ‘op afstand maar met elkaar’ kon men de gehele zomer in beweging zijn om geld op te halen voor de stichting.

En ondanks dat dit jaar de uitbraak van Covid19 voor veranderlijke maatregelen zorgde en eenieder voor zijn of haar persoonlijke uitdagingen kwam te staan, werd er toch maar liefst voor een kleine E 1.400,- gelden bij elkaar gerend en gefietst door een groepje sportievelingen en hun supporters /donateurs.

Daarom willen wij namens het bestuur van Hart4Onderzoek jullie allen bijzonder harTelijk danken voor jullie geweldige inzet en bijdrage. Met dit bedrag kunnen wij weer mooie studies naar zeldzame cardiovasculaire en aangeboren hartaandoeningen onder volwassen patiënten financieren.

Datum 18 oktober 2020 Dayenne Zwaagman

Bied mee op uniek schilderij van Hans Breuker Art!

Kunstenaar, schrijver en ondernemer Hans Breuker doneert dit unieke schilderij, waarvan de opbrengst 100 % naar de Stichting gaat.

Van neo-pop Brood geïnspireerd, tot gekke cartoons, Supermario, Ajax. Waar hij maar maar zin in heeft, maakt hij.

Speciaal voor onze kunst liefhebbers hebben we dit te gekke item, met drie vrouwen, uitgekozen voor een online veiling.

Hoe werkt dit?
Check vanaf lunchtijd donderdag 1 oktober tot en met vrijdag 2 oktober, klokslag 20.00 uur om mee te bieden op dit item via onze Facebook pagina.
Het start tarief bedraagt E 100,00. Bij interesse, laat je ons dit middels een opmerking onder het geplaatste bericht weten. Per bod komt er E 10,00 bij. Degene die op 3 oktober als laatste een opmerking / bericht heeft achtergelaten, is de gelukkige eigenaar van dit schilderij.

Hoe dan verder?
Via Messenger neemt het bestuur z.s.m. contact op met de nieuwe eigenaar. Nadat de financiën zijn geregeld kan je samen met Hans bij hem in Amstelveen een afspraak maken om jouw schilderij op te halen / laten bezorgen.

Geen tijd te verliezen, bied mee. Hangt dit kleurrijke schilderij straks aan jouw muur!?!

De Stichting heeft een ANBI status, bedrijven kunnen ook meebieden 🙂

Datum 30 september 2020 Dayenne Zwaagman

Een hart vol trots. En dat op woensdag!

Het is alweer even geleden. Maar op 5 en 6 februari kwamen ongeveer 200 Amsterdam UMC’ers bij elkaar om te praten over de gezamenlijke strategie van Amsterdam UMC.

Mede oprichter en bestuurder van de stichting, Dayenne Zwaagman was ook aanwezig. Zij deelde haar patiëntenervaring uit heden en verleden met medici en beleidsmakers en kregen de vrijbrief een groot deel uit haar speech ook met onze volgers te delen;

“Als ik tien of zelfs vijf jaar eerder was geboren, had ik hier nu niet gestaan. De afgelopen 38 jaar heb ik drie open hartoperaties overleefd, ben ik doorspoeld met liters contrast en zakken bloed, en heb ik teveel minuten van mijn leven op de katheterisatiekamer doorgebracht. Toen ik op een ochtend in mei ‘gezond’ werd geboren, zaten mijn ouders op een roze wolk. Al snel merkte mijn moeder op dat deze jongste telg uit de familie toch wel een heel andere baby was dan haar eerste. Ik sliep slecht, huilde veel, dat wat ik binnenkreeg, gooide ik er ook weer uit, koud zweet op mijn bleke voorhoofd en blauwgekleurde lippen.

Geregeld viel mijn ademhaling voor een paar seconde stil, maar kwam ook met een diepe zucht weer op gang. Na zes weken ondekte de huisarts uiteindelijk een hartruis. Binnen een week onderging ik de eerste van een reeks operaties. Ik bleek te zijn geboren met een complexe hartaandoening. Waaronder een eenkamerhart, een transpositiestand van de grote vaten en een vernauwing aan de pulmonalisklep.

De roze wolk waarop mijn familie zaten, denderde in één klap neer op de harde aardbodem. Een maand na mijn eerste open hartoperatie werd ik ‘s nachts opgenomen. Ik lag te huilen van de tergende buikpijn en van de vele witte jassen die naar mijn hartje wilden luisteren. Een gevecht met hen en mijn moeder een zoveelste infuus te ontkomen kon ik niet meer aan. Mijn hemd werd opengeknipt. TL buizen zag ik voorbij mijn hoofd razen totdat het licht opeens schel werd. Dit is wat ik me herinner van mijn eerste hartstilstand.

Mijn ouders werd verteld rekening te houden met het ergste. Ondanks dat de signalen van de verslechterde hartconditie onvoldoende herkend en/of opgepikt werden door het personeel, overleefde ik mijn tweede open hartoperatie. Op het allerlaatste moment werd een ballonpomp vanuit het oosten van het land ingevlogen. Dit apparaat zorgde ervoor dat mijn hart, wat nog voor minder dan 10 procent werkte, de rust kreeg om te herstellen. En toen dit eenmaal gebeurde, diende de volgende uitdaging zich aan. Ik moest van de beademing af. Middels knijpjes in mijn moeders hand kon ik aangeven wat ik wilde. Ja is eenmaal knijpen. Nee, tweemaal. Na meerdere pogingen lukte het mij zelfstandig te ademhalen. Maar ik moest opnieuw leren lopen en praten. Had ik hersenschade opgelopen, hoe zat het met de fijne en grove motoriek? Mijn ouders zagen dit allemaal hulpeloos aan.

Wisten de medici wel genoeg van het ziektebeeld af? Of wat de gevolgen ervan waren? In die tijd werd er gehandeld. Er was geen ruimte voor vragen en werden we door schade en schande wijzer.

Geopereerd worden betekent voor mij niet hetzelfde als genezen verklaard. Wetende dat ik gedurende het leven meerdere operaties nodig zou hebben ging ik naar een reguliere school, leefde ik het leven net als ieder kind. Dat probeerde ik althans.

Vandaag de dag lijkt mijn leven soms nog steeds op een achtbaan. De hoge pieken bezorgen mij levenslust en vaak ook een tikkeltje levenshaast. De onvermijdelijke diepe dalen geven mij daarna soms het gevoel dat ik het leven haat. Ziek zijn is alles behalve leuk.

Ziek blijven tot aan de dood is verplicht leren surfen op de golven. Niet alleen ik als chronisch hartpatiënt, maar ook het gezin waar ik vandaan kom evenals mijn gehele omgeving zal altijd belast blijven met de onzekerheid van mijn toekomst. Die last draag ik ook mee op mijn schouders.

In 2013 werd mijn rechterboezem verwijderd en middels Gore Tex direct op de longslagader bevestigd. Sindsdien leef ik met een half hart. In aanloop naar de operatie was ik als de dood dit event niet te overleven. Maar ik was goed voorbereid. Ik bezocht de congenitaal verpleegkundige. En op eigen initiatief vond ik via besloten facebook pagina’s twee van mijn voorgangers die bereid waren hun ervaringen zowel praktisch als emotioneel met mij te delen. Ik zorgde voor de nodige beweging. En op de vraag wat ik zelf kon doen om dit keer zo spoedig en gladjes mogelijk van de beademing af te komen, raadde de anesthesist aan dagelijks mijn longen te trainen door een aantal ballonnen op te blazen. Ik vond een psycholoog waarbij ik EMDR sessies onderging. Met als focus positieve associaties mee te geven terwijl ik terugging naar de verschrikkelijke IC periode tijdens mijn kinderjaren.

Vanaf het moment dat ik als volwassene ontwaakte op IC gloeide mijn lichaam zo intens dat ik wist dat de operatie geslaagd was. Maar toen ik een moment later op de gang een vrouwenstem ‘we moeten de familie van de meneer op kamer X bellen en vragen of er een donorcodicil is ingevuld’ naar een collega hoorde roepen, vreesde ik weer voor eigen leven.

Negen dagen post ok reed ik, met een hoofdkussen tussen borstbeen en autogordel geklemd, jankend naar huis. Totaal in paniek, angstig en onzeker over hoe het thuis in godsnaam verder met mij zou moeten? Zes weken later startte ik met hartrevalidatie. Stap voor stap werd ik fysiek en mentaal sterker. Het standaard revalidatie protocol vond ik teveel gericht op ouderen. Ondanks dat ik de beweging en het winnende vertrouwen in mijn lichaam fijn vond, daagde mij dit niet genoeg uit en vroeg een op maat gemaakt programma. Samen met het team werkten we toe naar een Dayenne 3.0.

Ik fietste mezelf van een e bike naar een racemonster, begon met hardlopen en in 2016 bedwong ik de Alternatieve Elfstedentocht op de Weissensee. In 2018 kwam mij de eer toe tijdens de bestuurlijke fusie tussen Vu & AMC een speech namens de patient te geven. Tijdens de zonovergoten receptie werd ik daarna voorgesteld aan de Divisievoorzitter van het Hartcentrum. Hij vroeg of ik bereid was dezelfde speech ook tijdens een medewerkersdag te geven. Ik accepteerde dankbaar zijn aanbod. Ook sprak ik de wens uit tezamen met de medici de zorg voor de cardiologie patient in het Amsterdamse te willen verbeteren. Ik weet dat ik jullie topzorg en kennis tot aan de dood toe nodig heb. Daar helpen jullie mij mee. Leven met een chronische ziekte kan DE blinde vlek zijn waar jullie naar op zoek zijn. Ik ben niet mijn ziekte. Ik ben een mens. Met eigen opgedane kennis en kunde. Met een verlangen naar een zo normaal mogelijk leven. Waarom helpen we elkaar niet?

Het hartcentrum is de plek waar ik sinds November 2018 als communicatie adviseur werk. Het is mijn taak het belang van de patient en diens familie te prioriteren. We zijn goed onderweg maar er is nog een lange weg te gaan. Het vergt maatwerk en onszelf kwetsbaar op durven stellen als het gaat om vanuit alle perspectieven de zorg op te schalen. Door dit werk te doen hoop ik dat we meer menselijkheid binnen de academie brengen. Ik help professionals meer mensgericht te werken en ik help patienten kennis bij te brengen hoe complex de academie in elkaar zit. Juist nu de zorg verandert, kunnen we tijdens deze pioniersfase patiënten bij deze ontwikkeling betrekken.

Ik ben ervan overtuigd dat we een brug kunnen slaan doordat alleen door een samenwerking tussen de diverse expertises de zorg centraal gaan zetten en we van mens tot mens met elkaar in verbinding staan.De afgelopen 40 jaar is een enorme vooruitgang geboekt binnen de aangeboren cardiologie.

Maar er is nog te veel te doen. Nogmaals: Als ik tien of zelfs vijf jaar eerder was geboren, had ik hier nu niet gestaan.

Als dank ontving zij als verassing een cheque t.w.v. E 500, t.g.v de stichting. Hart4Onderzoek financiert kleine onderzoeksprojecten op het gebied van (zeldzame) aangeboren / cardiovasculaire hartziekten onder volwassen.
Het bestuur is zeer blij met en trots op deze gift, waarvoor harTelijk dank!

Hans Romijn, voorzitter van de Raad van Bestuur overhandigde de cheque aan penningmeester, Wouter Kolk en Dayenne Zwaagman

 

Datum 29 augustus 2020 Dayenne Zwaagman

Follow your Heartbeat Zomeractie. Doe ook mee!

Vanwege de huidige maatregelen, is het niet mogelijk een deelname aan het Dam tot Dam event in zijn oorspronkelijke vorm te organiseren.

We hebben een goed alternatief!

Ren, wandel, fiets, zwem, skeeler, op afstand maar met elkaar een route waarbij het aantal kilometers en tijdsduur niet van belang is. In je route verwerk jij je eigen hartslag / heartbeat. (Zie ook het plaatje hierboven.) Voor degenen die meer uitdaging zoeken, kan je ook het volledige Hart4Onderzoek logo (Hart en hartslag) te creëren.

De activiteit registreer je middels een activity tracker, smartwatch of app zoals Strava, Evy, Nike Run Club. Vervolgens deel je de activiteit via je sociale media of anderszins, waarbij jij je familieleden, kennissen, vrienden, collega’s oproept:

  • met jou mee te doen,
  • een geldbedrag te doneren aan Hart4Onderzoek via deze actiepagina 
  • jouw bericht te liken
  • onder het eigen netwerk te verspreiden.

De actie loopt van 6 Juli tot en met 20 September (met een finale weekend voor extra aandacht). Genoeg tijd om sportief bezig te zijn en tegelijk Hart4Onderzoek te steunen.

Deelname is gratis. Je hoeft je niet bij ons in te schrijven. Je kunt zo vaak meedoen als je wilt. Voor meer info ga je naar de actiepagina